Je hebt nog geen artikelen in de winkelwagen
Of je nu graag meer wilt bewegen, wilt afslanken of je wilt je weer lekker fit voelen een trilplaat is altijd een perfect middel om je doelen te bereiken. Hiermee kan je namelijk heel eenvoudig een full-body workout volgen of juist een training volgen voor gebieden zoals je benen, buik en billen.
Deze BodyShaper van BX Fitness zorgt ervoor dat jij je weer lekker in je vel voelt. Het apparaat is licht van gewicht en compact en hierdoor plaats jij hem gemakkelijk voor de tv en kies je jouw gewenste programma. Doordat de Trilplaat voorzien is van voorgeprogrammeerde programma’s
kan je heel eenvoudig kiezen of je wilt wandelen, hardlopen of rennen.
Ook kan je ervoor kiezen zelf een programma te kiezen en daarbij de intensiteit d.m.v de knoppen op de trilplaat of op de afstandsbediening, hoger of lager te zetten. De trilplaat zal hierdoor harder of zachter gaan trillen.
Samen met de Ultra Slim Body Shaper Trilplaat worden er twee weerstandsbanden geleverd zodat u ook een stukje krachttraining kunt doen via de trilplaat. U maakt deze eenvoudig vast aan de trilplaat en begint zo uw workout. U kunt nu uw benen, billen, buik en schouders trainen. Ook de spieren in uw armen nemen hier een grote rol.
Doordat de Ultra Slim Trilplaat tijdens elke training gebruik maakt van trillingen welke naar de spieren in uw gehele lichaam worden gestuurd denkt uw lichaam dat u hard aan het trainen bent. Misschien bent u wel aan het luisteren naar uw favoriete muziek of kijkt u naar een leuke serie op Netflix. Uw lichaam denkt daar toch heel anders over. Even geen idee wat voor workout u wilt gaan
doen of welke spieren u wilt trainen? In het instructieboekje staan 8 trainingen welke u kunt gaan doen.
We raden u aan op een lage intensiteit te beginnen en zo de intensiteit steeds te verhogen. Zorg ervoor dat je om de 5 a 6 weken een week neemt dat je de intensiteit weer een beetje terug neemt. Zo krijgen je spieren ook genoeg rust om te herstellen en kunt u alsnog bewegen.